营养界发声!疫情期间的7条饮食建议,帮你“吃”出抵抗力!

小娅推荐:疫情期间,除了尽量宅在家避免接触病源外,还要避免病从口入的风险,保证有足够的营养补充到体内,增强抵抗力。但最发愁的便是我们不知道吃什么,在这种特殊时期,吃什么,怎么吃,这是我们需要更加注意的事情,一起来往下看吧~

1.Joyoung九阳最新款破壁无渣免滤豆浆机DJ13U-P10

蛋白质具有提高机体免疫力的作用,主要来源包括鱼禽蛋奶及瘦肉中,知道吗?豆类中也含有丰富的优质蛋白质,对于维持人体良好的营养状况是非常的重要。所以足不出户的日子里,有了专家的背书,小伙伴们就敞开了吃吧,一台豆浆机赶紧安排上!全息触摸屏面板功能清晰,操作简单;高速研磨的同时有效降低噪音,不心烦也不扰民!加上多段智能熬煮的功能,先模拟灶火把豆浆煮熟煮透,再转文火慢煮,打出来的豆浆味道才更加香醇,全新免滤设计,营养到家,美味不打折!

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2.九阳Joyoung 多功能破壁料理机JYL-Y15U

蔬菜和水果中丰富的维生素和植物化学物质对身体很重要,尤其是维生素B族和维生素C。《中国居民膳食指南》推荐每日吃300~500g蔬菜,外加200~350g新鲜水果,如果您平常吃蔬菜和水果达不到推荐量,那么在这个时期,一定要尽可能地多吃些。另外,建议水果也要换着种类吃,莫要执着于某种水果,而放弃了整个“森林”。一台智能的破壁机可以随心搭配不同的蔬果,榨果汁、榨蔬菜汁、打冰沙都可以用它轻松搞定,30000转/分转速的它承载了食物细腻无渣的绝佳体验,一键清洗功能,仅需15秒即可完成,吃货表示省心极了!

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  1. TIANJI天际迷你全自动隔水电炖盅DDZ-16BWS

适当降低餐桌上油炸和红烧食品的出现几率,最好清淡饮食,因为过多的脂肪摄入会导致胃肠道菌群的紊乱。而清蒸就是最好的烹饪方没有之一,作为中餐里高频的烹饪法,跟其他烹煮法所不一样的是它更能保留食物的原滋原味并减少食物反复加工的步骤。这款天际电炖盅,是隔水柔炖加上蒸下炖设计,既是电炖锅,也是小蒸锅,独特排气孔设置,使蒸汽循环流动,锁住食物鲜度,蒸炖各种美味,清淡饮食完全由你掌握!预约调时是加分项,不用再厨房里大动干戈,放好食材,插上电源,坐等开饭就够了!

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4.TIANJI/天际 多功能全自动电炖锅TZDGD40-40SWD

老年人饭量小、消化弱、体能差很普遍,尤其是受胃肠道和慢性疾病困扰的人,营养状况堪忧,自然受感染几率倍增。这种情况下,可以在饮食中增加汤水的摄入来均衡营养,好处良多!全自动电炖锅,精准火候,火力一键掌控,口感恰到好处;高级原矿紫砂内胆,在精炖细煮中缓慢释放对人体健康的矿物质,养生随心而养;4L大容量,能够满足至多6口之家的汤水需求,最有料的滋养当然要全家齐分享!

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5.北鼎/Buydeem茱萸粉多功能养生壶K2693

以前觉得时间很快,快到一日三餐只能匆匆忙忙的扒几口饭就算交代过去了;现在被困在家里,日子突然放慢了起来,更应该好好花时间研究一下吃饱和吃好这两个概念,单一食材吃再多也只能算是吃饱,最多算吃撑,依旧会出现营养不足或过剩。吃好讲求的是“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充”,食材丰富,营养均衡,只有这样才能“补精益气”。一款人气的养生壶就能够撑起你所有对养生的诉求:软糯的银耳羹、元气的花果茶、回味无穷的滋补汤、健康低卡的自制酸奶……从内到外增加免疫力,让病毒君无孔可入!

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6.天际四胆全自动隔水电炖盅DGD33-32EG

俗话说:饭前一口汤,不用进药房,现在这个时候又是季节交替的时候,更要喝美味的汤,滋补又养生,健康又美味,如何才是煲汤的正确“打开方式”呢?少不了天际这款全自动电炖盅的加持,它拥有十二大功能菜单,涵盖了各种甜汤、咸汤、海鲜汤、奶油汤、粥汤等炖汤种类,偶尔换着喝点粥类,简直神仙生活,而且春天常喝汤能补肺润气,防止呼吸疾病,还能提高免疫力!煲汤生活走起~

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  1. 小熊家用迷你鲜榨果汁机LLJ-C04G5

炎热的夏日,令人昏昏欲睡的午后,如果能喝到一杯清爽可口的鲜榨饮品,那应该是一件炒鸡痛快的事情吧!所以在酷暑来临之前,我们就已经帮大家物色到了一款网红榨汁机。现在可以拍拍胸脯自信地说:夏季续命就靠它啦!樱花粉色系,配色优雅讨喜;小小的机身居然集多能于一体,可以轻松解锁沙冰、宝宝辅食、甚至蔬果汁、奶昔等料理;350ML小巧果汁杯,一次喝完一杯不怕浪费,等疫情结束,带着它逛街、上健身房、野餐、出门旅行都轻松无负担!

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  1. Joydeem 不锈钢鸳鸯锅电热火锅 JHG-CB160B

总有人说:没有神马是一顿火锅摆平不了,如果有那就是两顿,看来人都是逃离不了火锅的诱惑的啊~所以今天小编给大家搬来了这个不用等疫情结束,在家就能欢快的吃火锅的JOYDEEM电热火锅给大家,滑动式调火控温,轻轻一推火力由弱转旺,1.8毫米厚的肉片15秒全熟,对急性子真是太友好了;除涮之外,多功能的它还能用来蒸、炖、煮,买回去就不可能存在压箱底之说,平时也可以用来煲汤,暖身补营养;煮个水饺蒸个鱼,不想开燃气灶,用它也能轻松摆平!

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  1. Buydeem/北鼎玻璃随身杯

平日里说到喝酒喝饮料很多人都是兴致勃勃,但一说到喝水就开始涌现各种各样的理由,有说索然无味的,又说没时间喝的,但是中华医学会肠外肠内营养学分会(CSPEN) 在《关于防治新型冠状病毒感染的饮食营养专家建议》中就有说到,特殊时期里更应该要多饮水,并且每天不得少于1500ml.今天给大家介绍的这款北鼎的随身杯就是为了让大家能够轻松养成喝水的好习惯,因为它的颜值很高,有浅杉绿、珊瑚粉、本白色可以选择,杯身采用高硼硅材质,食品级接触标准,能耐瞬间温差150℃,刚烧好的热水也可放心倒入,无惧冷热变化,实物高档又耐用,给你满满的安全感!

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这么多新品上市小伙伴们还在等什么,买买买,美国电压,全美包邮!

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Date(s) - 2020年05月01号 - 2020年05月31号
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